Odpowiednia higiena podczas menstruacji – jak o nią dbać?
Zdrowy styl życia
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Odpowiednia higiena podczas menstruacji – jak o nią dbać?

Menstruacji doświadcza każda dorosła kobieta każdego miesiąca. Nabłonek macicy złuszcza się, a organizm wydala go. W tym czasie wskazane jest aby zwrócić większą uwagę na higienę miejsc intymnych, gdyż w przypadku jej braku, jesteśmy bardziej narażone na infekcje. W tym celu pomocne będą żele do higieny intymnej o pH odpowiadającym temu w pochwie. Niezbędne jest też częste zmienianie podpasek czy tamponów oraz dostosować ich rozmiar do obfitości krwawienia.

Higiena może być ekologiczna

Miliardy kobiet na świecie co miesiąc zmuszone są do używania tamponów, podpasek, wkładek higienicznych. Skala zużycia jest ogromna, a wydaje się, że nikt do tej pory nie przejął się ekologicznym aspektem sprawy – a rozwiązania takie są dostępne! Jeśli chodzi o kubeczki menstruacyjne cena to ok. 100 zł. Jeśli pomyślimy, że kubeczek taki można używać do ok. 2 lat i podzielimy tą cenę przez ilość miesięcy, okaże się, że jest to znacznie tańsza opcja w porównaniu do podpasek/tamponów. Kubeczki wykonane są ze specjalnego silikonu, który po użyciu należy wypłukać w ciepłej wodzie. Wymienia się go 2 razy dziennie, w zależności od obfitości krwawienia. 

Jeśli nadal nie jesteśmy przekonane do kubeczka, warto pomyśleć o ekologicznych podpaskach. Jeśli chcemy dowiedzieć się, z czego są one produkowane, możemy zajrzeć tutaj: https://gentleday.pl/produkty/podpaski. Wybór produktów ekologicznych, a co za tym idzie wykonanych z naturalnych substancji niweluje ryzyko wystąpienia uczuleń. Ponadto dbanie o środowisko to dbanie o dobrą przyszłość dla naszych dzieci.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak ubierać dziecko do szkoły?
Jak ubierać dziecko do szkoły?
Szkoła to miejsce, w którym dzieci spędzają dużo czasu. Jeśli chodzi o ubieranie dziecka do szkoły, nie ma twardych i […]
Specjalistyczny sprzęt rowerowy
Specjalistyczny sprzęt rowerowy
Jesień jest dobrym czasem na zadbanie o sprawność techniczną naszego roweru po całym sezonie. Po przejechaniu kilku tysięcy kilometrów pewne […]
Jak skutecznie nawilżyć twarz?
Jak skutecznie nawilżyć twarz?
Proste i tanie sposoby domowe Twarz stanowi wizytówkę każdego człowieka. Należy więc zadbać o oto, aby wyglądała zdrowo i świeżo. […]
Ostatnie wpisy