Spacery zimą uznaje się za zdrowe i potrzebne dla wzmocnienia naszego organizmu. Zimne powietrze można wręcz zaliczyć do sojuszników odporności. Szczególnie gdy mieszkamy w domu ogrzewanym przez kaloryfery, które wysuszają śluzówki, potrzebujemy przebywania na wolnym powietrzu o każdej porze roku. Szczególnym wyzwaniem podczas zimowej aury może być przebywanie na powietrzu z dzieckiem. Jednak odpowiednie podejście do tej kwestii pomoże nam rozwiązać ten problem.
Wyruszając z maluchem na dwór, warto zrobić to w południe, gdy temperatura jest optymalna. Wcześniej może być zbyt chłodno. Przy tym należy zwrócić uwagę na strój dziecka – powinien on być ciepły i nieprzewiewny. Na głowę należy włożyć czapkę lub kominiarkę, którą znajdziemy pod adresem https://e-kominiarki.pl/. Do tego szalik i odpowiednie buty do kompletu. Jednak należy pamiętać, że nawet najcieplejszy strój może nie zapobiec wyziębieniu. Dlatego lepiej nie wybierać się na zewnątrz domu, gdy za oknem jest spory mróz. Jeżeli otoczenie jest zbyt wilgotne lub wieje silny zimny wiatr, także trzeba zrezygnować ze spaceru. Jeśli w porze zimowej spadnie śnieg, warto wybrać się z dzieckiem na sanki. Podczas takiego spaceru dobrze jest, gdy malec nie tylko na nich jeździ, ale także aktywnie bawi się na świeżym powietrzu.
